枕
やっと咳が、狂ったようにはでなくなりました
風邪で寝込むなんて久しぶりでしたが激しかったです![]()
ずっと寝てることが多かったせいか
身体あちこちが痛くて
歯も食いしばって寝てたりして
口の中も 体も 痛い日々
昨日、枕をついに変えました
ちゃんと計ってもらって自分に合う枕ちゃん
感動的!とっても楽になりました
でも
でもやっぱりこのまま歯を食いしばる癖が治らないと
顎関節症に
もう予備軍な私
勇気を持って顎関節症の治療もしてる歯医者さんに
行ってきました。
変な汗いっぱいかきながらの1時間
とりあえず通院決定です。
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