始まりの40日

感情の波が押し寄せては、沈没していました

毎日が不安で

毎日が嫌で

毎日が助けて欲しい

そんな日々を送っていたときに

「自分の中にある部分と対話ができる」という

その当時の私には驚きでいっぱいでした

でも、これで助かるという強い思いも感じました

第1回目のセッション

誘導されて意識の中に・・・・

衝撃的でした

私の中にある無邪気な子供の部分は死んでいたのです

その横で泣きつづける人

身体の上に大きな岩をのせられているような苦しさ

対話する前に

その相手はもういなくなっていたのです

でも私は変わりたかった

抜け出したかった